trinitas Therapie.Bewegung.Sport. Werder (Havel)
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SUP mit trinitas

Es geht wieder los. Wir starten in eine neue Runde Stand-Up Paddling! Auch dieses Jahr können Sie gemeinsam mit uns über die Potsdamer Seen paddeln. Wir haben wieder verschiedene Kurse und Routen-Optionen im Angebot.

Anfängerkurs

Im Anfängerkurs werden die wichtigsten Grundlagen des Stand-Up Paddelns vermittelt. Schritt für Schritt werden hier die Grundtechniken erlernt, sodass Sie sich auf dem Board sicher fühlen. Für den Anfängerkurs müssen Sie keine Vorkenntnisse oder Vorerfahrung mitbringen. Maximaler Fahrspaß ist garantiert.

Jede Kurseinheit dauert 1 ¼ Stunden. Davon sind mindestens 60 Minuten reine Wasserzeit, der Rest ist für Theorie und Vorbereitung vorgesehen.

Kosten Anfängerkurs

  • Einzeltermin: 40€ p.P.
  • Einzeltermin inkl. Board-Leihe: 45 € p.P.
  • 3 Einheiten: 110€ p.P. (ohne Board-Leihe)

Inhalte Anfängerkurs

  • Umgang mit dem Board (Finnensystem, Leash, Paddel etc.)
  • Aufsteigen auf das SUP-Board
  • richtige Standposition
  • Basisschlag
  • Lenken
  • Bremsen
  • Wasserrettung

Aufbaukurse

Unsere Aufbaukurse sind für diejenigen angedacht, die bereits einen Anfängerkurs bei uns absolviert haben oder Vorerfahrungen auf dem SUP mitbringen. Der Fortgeschrittenenkurs baut auf den Anfängerkurs auf.

Eine einzelne Kurseinheit dauert ca. 1 ¼ Stunden, wovon 60 Minuten reine Wasserzeit sind.

Kosten Aufbaukurz

  • Einzeltermin: 40€ p.P.
  • Einzeltermin inkl. Board-Leihe: 45 € p.P.
  • 3 Einheiten: 110€ p.P. (ohne Board-Leihe)

Inhalte Aufbaukurz

  • Vorwärtsschlag
  • Stoppschlag
  • Bogenschlag
  • Ziehschlag
  • Rückwärtsschlag
  • Stützschlag
  • Geradeausschlag
  • Pivot Turn

Routen-Angebot

Für alle erfahrenen Stand-Up-Paddler sind unsere verschiedenen Touren perfekt geeignet. Auf Anfrage bieten wir diese für Gruppen an.

Es sind sowohl kurze Routen (2-3 h) als auch Tagestouren (4-6 h) möglich.

Wenden Sie sich für ein individuelles Angebot an uns.

Sonstiges

Das Leihen eines SUP-Boards ist bei uns für eine Leihgebühr von 5€ für alle Kurse und alle Touren möglich.

Seien Sie dabei und sichern Sie sich jetzt einen der begehrten Kursplätze!

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