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Freizeit- und Breitensport

trinitas - Bewegungsqualität schafft Lebensqualität

Trainingssteuerung & -beratung

Im Rahmen der Trainingssteuerung und -beratung unterstützen wir Sie beim Erreichen Ihrer persönlich gesteckten Ziele. Diese Ziele können sowohl saisonbedingt als auch auf Wettkämpfe bezogen sein. Wir setzen im Training und bei der Wettkampfvorbereitung gezielte Maßnahmen sinnvoll zur Steigerung und Stabilisierung für Ihre allgemeine und sportartspezifische Leistung ein. Gemeinsam entwickeln wir für Sie einen individuellen Trainingsplan, der Sie bei der Realisierung Ihrer persönlichen Ziele unterstützt. Sowohl Einsteiger als auch Spitzensportler werden von uns rundum betreut.

Optimale Vorbereitung zur Vorbeugung

Gerade während des Trainings und bei der Vorbereitung auf einen Wettkampf sind zielgerichtete Maßnahmen zur Steigerung der allgemeinen und sportartspezifischen Leistung wirkungsvoll. Da wir über eine Spezialisierung verfügen, die rehabilitativ und präventiv ausgerichtet ist, können wir sowohl Trainer, Sportler als auch Mannschaften beraten und unterstützen. Unsere Unterstützung lässt sich zum Beispiel hervorragend in die Saisonvorbereitung integrieren, um effektiv Verletzungen vorzubeugen.

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Kontaktieren Sie uns an einem unserer Standorte. Unser Team steht Ihnen gern bei allen Fragen rund um Therapie, Bewegung und Sport zur Seite.

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